5. September 2025

Fenchel mit Apfel

Express Glutenfrei Vegetarisch
Zutaten für 4 Personen

200 g Fenchel
1 Apfel
etwas Zitronensaft
40 g Hartkäse
2 EL Sonnenblumenkerne
1 EL Petersilie, gehackt
Vollmeersalz
Olivenöl

Zubereitung

Fenchel waschen, vierteln und in feine Scheiben hobeln. Apfel in Würfel schneiden, zum Fenchel geben und mit Zitronensaft vermischen. Käse in Würfel schneiden und zum Salat geben. Sonnenblumenkerne in einer trockenen Pfanne leicht bräunen, auskühlen lassen und mit der Petersilie zum Salat geben. Den Salat mit Salz und Olivenöl anmachen.

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