5. Januar 2025

Linsencurry

Glutenfrei Vegetarisch
Zutaten für 4 Personen

1 Zwiebel
200 g Karotten
200 g Lauch
2 Knoblauchzehen
Öl
200 g Tomatensauce
200 g Linsen
500 g Wasser
Vollmeersalz
1 TL Currypulver
1 TL Kurkuma
1 Msp. Ingwer
4 EL Sauerrahm

Zubereitung

Zwiebel, Karotten und Lauch putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Knoblauch durch die Knoblauchpresse drücken und zusammen mit den Zwiebelwürfeln in Öl anschwitzen. Karotten und Lauch dazugeben und etwas dünsten lassen. Tomatensauce und Linsen zufügen und mit Wasser aufgießen. Mit Salz, Currypulver, Kurkuma und Ingwer würzen. Bissfest dünsten. Mit Sauerrahm garniert servieren.

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